健康・フィットネス

BMI、カロリー、フィットネス目標、ウェルネスのための健康計算ツール。

27件

27件中27件を表示

計算機->

1RM計算機

ワークセットから1RMとトレーニングマックスを推定します。

計算機->

BMI計算機

BMIを計算して体格指数と体重区分を確認します。

計算機->

TDEE計算機

活動レベルに基づいて総消費エネルギー(TDEE)を計算します。

計算機->

ウエストヒップ比計算機

ウエストヒップ比(WHR)を計算し、リスクを推定します。

計算機->

カロリー計算機

維持・減量・増量のための1日の必要カロリーを計算します。

計算機->

カロリー赤字計算機

目標とする赤字に基づいて1日のカロリー目標を計算します。

計算機->

たんぱく質計算機

体重と活動量に基づいて1日のたんぱく質摂取量を推定します。

計算機->

マクロ計算機

カロリーとマクロ目標に基づいて1日の栄養素を計算します。

計算機->

ランニングペース計算機

距離と時間からランニングのペースと速度を計算します。

計算機->

体脂肪率計算機

米海軍の周囲径法で体脂肪率を推定します。

計算機->

最大心拍数計算機

最大心拍数と目標ゾーンを計算します。

計算機->

出産予定日計算機

最終月経日と周期から出産予定日を推定します。

計算機->

基礎代謝計算機(BMR)

Mifflin-St Jeor式で基礎代謝量(BMR)を計算します。

計算機->

妊娠体重増加計算機

妊娠中の適正な総体重増加を推定します。

計算機->

子どもの身長予測

親の身長から子どもの成人身長を推定します。

計算機->

心拍数ゾーン計算機

年齢と安静時心拍数からトレーニングゾーンを計算します。

計算機->

排卵計算機

周期の長さから排卵日と妊娠しやすい期間を推定します。

計算機->

歩数カロリー計算機

歩数から消費カロリーを推定します。

計算機->

水分摂取量計算機

体重と活動量に基づいて1日の水分摂取量を推定します。

計算機->

消費カロリー計算機

活動の強度と時間から消費カロリーを推定します。

計算機->

炭水化物計算機

カロリーと割合に基づいて1日の炭水化物量を計算します。

計算機->

理想体重計算機

身長と性別に基づきDevine式で理想体重を推定します。

計算機->

睡眠計算機

睡眠サイクルに基づき理想的な就寝時間を見つけます。

計算機->

血中アルコール計算機

血中アルコール濃度と影響度を推定します。

計算機->

赤ちゃん年齢計算機

赤ちゃんの年齢を日・週・月で計算します。

計算機->

身体年齢計算機

基本的な健康指標で身体年齢を推定します。

計算機->

除脂肪量計算機

体重・身長・性別から除脂肪量を計算します。