健康・フィットネス
体脂肪率計算機 - 体脂肪率
米海軍の周囲径法で体脂肪率を推定します。
作成・管理: CalcTago編集チーム最終更新: 2026-02-13
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よくある質問
どの方法を使いますか?
この計算機は米海軍の周囲径法を使用します。
なぜヒップの測定が必要ですか?
女性の体脂肪率推定にヒップの測定値を使います。
正確ですか?
推定値です。測定の質によって精度が変わります。
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このツールについて
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- 性別
- 身長
- 首回り
- ウエスト
- ヒップ
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- 体脂肪率
計算式を覚える必要はありません。体脂肪率計算機があなたに代わって計算します。 性別、身長、首回り、ウエスト、ヒップを入力してください。ツールがデータを処理し、体脂肪率を返します。
WHOやNIHの基準値は一般集団を対象としており、すべての人に当てはまるわけではありません。 入力値を変えて複数のシナリオを比較してみましょう。