Gezondheid & Fitness
Eiwitcalculator - Dagelijkse eiwitinname
Schat je dagelijkse eiwitinname op basis van gewicht en activiteit.
Loading calculator...
Veelgestelde vragen
Hoeveel eiwit heb ik nodig?
Dat hangt af van je activiteit. Gebruik de calculator voor een snelle schatting.
Gebruikt dit lbs of kg?
Je kunt kilogram of pond kiezen. De formule rekent om naar gram.
Is meer eiwit altijd beter?
Niet altijd. Stem je eiwitinname af op je doelen en gezondheid.