Gezondheid & Fitness
BMR Calculator - Basale stofwisseling
Bereken je basale stofwisseling (BMR) met de Mifflin-St Jeor-formule.
Loading calculator...
Veelgestelde vragen
Wat is BMR?
BMR is het aantal calorieën dat je lichaam in rust per dag verbrandt.
Is dit hetzelfde als TDEE?
Nee. TDEE is inclusief activiteit; BMR is de basis zonder activiteit.
Welke formule wordt gebruikt?
Deze calculator gebruikt de Mifflin-St Jeor-formule.