Sundhed & Fitness
Basalstofskifte-beregner - BMR
Beregn basalstofskifte (BMR) med Mifflin-St Jeor-formlen.
Loading calculator...
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er BMR?
BMR er antallet af kalorier kroppen forbrænder i hvile pr. dag.
Er det det samme som TDEE?
Nej. TDEE inkluderer aktivitet; BMR er grundniveauet uden aktivitet.
Hvilken formel bruges?
Denne beregner bruger Mifflin-St Jeor-formlen.