Hälsa & Fitness
BMR-kalkylator - Basalmetabolism
Beräkna basalmetabolism (BMR) med Mifflin-St Jeor-formeln.
Loading calculator...
Vanliga frågor
Vad är BMR?
BMR är antalet kalorier kroppen förbränner i vila per dag.
Är det samma som TDEE?
Nej. TDEE inkluderar aktivitet; BMR är grundnivån utan aktivitet.
Vilken formel används?
Den här kalkylatorn använder Mifflin-St Jeor-formeln.