Helse & Trening
Grunnforbrenningskalkulator - BMR
Beregn grunnforbrenning (BMR) med Mifflin-St Jeor-formelen.
Loading calculator...
Ofte stilte spørsmål
Hva er BMR?
BMR er antall kalorier kroppen forbrenner i hvile per dag.
Er dette det samme som TDEE?
Nei. TDEE inkluderer aktivitet; BMR er grunnnivået uten aktivitet.
Hvilken formel brukes?
Denne kalkulatoren bruker Mifflin-St Jeor-formelen.