Terveys & Kunto
Perusaineenvaihdunta-laskuri - BMR
Laske perusaineenvaihdunta (BMR) Mifflin-St Jeor -kaavalla.
Loading calculator...
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on BMR?
BMR on kalorien määrä, jonka keho kuluttaa levossa päivässä.
Onko tämä sama kuin TDEE?
Ei. TDEE sisältää aktiivisuuden; BMR on perus kulutus ilman aktiivisuutta.
Mitä kaavaa käytetään?
Tämä laskuri käyttää Mifflin-St Jeor -kaavaa.