Sănătate și Fitness
Calculator Metabolism Bazal - BMR
Calculează metabolismul bazal (BMR) folosind formula Mifflin-St Jeor.
Loading calculator...
Întrebări frecvente
Ce este BMR?
BMR este numărul de calorii pe care corpul le arde în repaus într-o zi.
Este același lucru ca TDEE?
Nu. TDEE include activitatea; BMR este baza fără activitate.
Ce formulă se folosește?
Acest calculator folosește formula Mifflin-St Jeor.