Gezondheid & Fitness
Lichaamsleeftijd calculator
Schat je lichaamsleeftijd op basis van eenvoudige gezondheidskenmerken.
Loading calculator...
Veelgestelde vragen
Wat is lichaamsleeftijd?
Lichaamsleeftijd is een schatting van hoe je lichaam zich verhoudt tot typische leeftijden.
Is dit klinisch nauwkeurig?
Nee. Het is een vereenvoudigde schatting voor algemene inzichten.
Hoe kan ik mijn lichaamsleeftijd verbeteren?
Gezond gewicht, regelmatige activiteit en slaap kunnen helpen.