Helse & Trening
Vanninntak-kalkulator - Daglig hydrering
Estimer daglig vanninntak basert på vekt og aktivitet.
Loading calculator...
Ofte stilte spørsmål
Hvordan estimeres vanninntak?
Kalkulatoren bruker en enkel vektbasert formel pluss aktivitetstid.
Telles kaffe og te med?
Du kan inkludere alle væsker, men vann er best.
Er dette medisinsk anbefaling?
Nei. Det er en generell vurdering og ikke medisinsk råd.