Gezondheid & Fitness

Waterinname calculator - Dagelijkse hydratatie

Schat je dagelijkse waterinname op basis van gewicht en activiteit.

Loading calculator...

Veelgestelde vragen

Hoe wordt waterinname geschat?

Deze calculator gebruikt een eenvoudige formule op basis van gewicht en activiteitsduur.

Telt koffie of thee mee?

Je kunt alle dranken meetellen, maar water is het beste.

Is dit medisch advies?

Nee. Het is een algemene schatting, geen medisch advies.