Zdraví a fitness
Kalkulačka příjmu vody - Denní hydratace
Odhadněte denní příjem vody podle hmotnosti a aktivity.
Loading calculator...
Často kladené otázky
Jak se odhaduje příjem vody?
Kalkulačka používá jednoduchý vzorec podle hmotnosti a času aktivity.
Zahrnuje to kávu nebo čaj?
Můžete započítat všechny tekutiny, ale nejlepší je čistá voda.
Je to lékařské doporučení?
Ne. Jde o obecný odhad, nikoli lékařskou radu.