Sağlık ve Fitness
Wilks Puan Hesaplayıcı
Powerlifting için Wilks skorunu ve güç seviyesini hesaplayın.
Formüller ve uç durumlar yayınlanmadan önce güvenilir kaynaklara göre incelenir. Metodoloji, editoryal standartlar veya düzeltmeler için aşağıdaki bağlantıları kullanın.
Sıkça sorulan sorular
Wilks puanı nedir?
Powerlifting'de farklı ağırlık sınıflarındaki sporcuları karşılaştırmaya olanak tanıyan bir katsayı.
İyi bir Wilks puanı nedir?
300-400 rekreasyonel, 400-450 yarışmacı, 450-500 elit, 500+ dünya sınıfı.
Wilks mı DOTS mu daha iyi?
DOTS daha yeni ve bazı Wilks sınırlamalarını giderir, ancak Wilks hala yaygın olarak kullanılmaktadır.
İlgili araçlar
Bu araç hakkında
Girdiler
- Cinsiyet
- Vücut Ağırlığı
- Toplam (SBD)
- Erkek
- Dişi
Sonu?lar
- Wilks Puanı
- Güç Seviyesi
- Yüzdelik dilim
- Acemi
- Eğlence amaçlı
- Rekabetçi
- Elit
- Dünya standartlarında
Formülü hatırlamanıza gerek yok — Wilks Puan Hesaplayıcı hesaplamayı sizin yerinize yapar. cinsiyet, vücut ağırlığı, toplam (sbd), erkek ve dişi girin.
Araç verilerinizi işler ve wilks puanı, güç seviyesi, yüzdelik dilim ve diğer önemli göstergeler döndürür. Sonucun nasıl değiştiğini görmek için bir seferde bir değeri değiştirin.