Zdravie a fitness
Wilks Skóre kalkulačka
Vypočítajte Wilks skóre a úroveň sily pre silový trojboj.
Formulas and edge cases are reviewed against authoritative references before publication. For methodology, editorial standards, or corrections, use the links below.
Často kladené otázky
ÄŚo je Wilks skĂłre?
Koeficient umožňujúci porovnanie vzpieračov naprieč rôznymi hmotnostnými kategóriami v silovom trojboji.
Aké je dobré Wilks skóre?
300-400 rekreačné, 400-450 súťažné, 450-500 elitné, 500+ svetová trieda.
Je lepší Wilks alebo DOTS?
DOTS je novší a rieši niektoré obmedzenia Wilks, ale Wilks sa stále široko používa.
Súvisiace nástroje
O tomto nástroji
Táto Wilks Skóre kalkulačka premení zadané hodnoty na prehľadné výsledky. Vyplňte Pohlavie, Telesná hmotnosť, a Celkom (SBD) a vypočítate Wilks skóre a Úroveň sily.
Upravujte hodnoty na porovnanie scenárov a sledujte, ako sa výsledok mení. Výpočet pracuje s číslami presne tak, ako ich zadáte, preto si skontrolujte jednotky a rátajte s malými rozdielmi kvôli zaokrúhľovaniu v zobrazených súčtoch.