Hälsa & Fitness

Kaloriförbränning-kalkylator

Uppskatta förbrända kalorier under träning baserat på intensitet och tid.

Loading calculator...

Vanliga frågor

Vad är MET-värden?

MET-värden uppskattar intensiteten i fysiska aktiviteter.

Är detta exakt?

Det är en uppskattning. Verklig förbränning varierar.

Kan jag justera intensiteten?

Välj närmaste aktivitetstyp eller justera tid och vikt.