Sănătate și Fitness
Calculator de calorii arse
Estimează caloriile arse în timpul exercițiilor pe baza intensității și timpului.
Creat și întreținut de: Echipa editorială CalcTagoUltima actualizare: 2026-02-13
Formulele și cazurile limită sunt verificate față de surse de autoritate înainte de publicare. Pentru metodologie, standarde editoriale sau corecturi, folosește linkurile de mai jos.
Se încarcă calculatorul...
Întrebări frecvente
Ce sunt valorile MET?
Valorile MET estimează intensitatea activităților fizice.
Este exact?
Este o estimare. Caloriile reale variază.
Pot ajusta intensitatea?
Alege activitatea cea mai apropiată sau ajustează durata și greutatea.
Instrumente conexe
Despre acest instrument
Date de intrare
- Greutate
- Durată
- Activitate
Rezultate
- Calorii arse
Nu trebuie să memorați formula — Calculator de calorii arse face calculul în locul dvs. Completați greutate, durată și activitate și instrumentul calculează calorii arse din aceste valori.
Modificați câte o valoare pe rând pentru a vedea cum se schimbă rezultatul.