Santé et Fitness

Calculateur de calories brûlées

Estimez les calories brûlées pendant l'exercice selon l'intensité et le temps.

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Questions fréquentes

Que sont les valeurs MET ?

Les valeurs MET estiment l'intensité des activités physiques.

Est-ce précis ?

C'est une estimation. Les calories réelles varient selon l'individu.

Puis-je ajuster l'intensité ?

Choisissez l'activité la plus proche ou ajustez la durée et le poids.