Kesehatan & Kebugaran
Kalkulator kalori terbakar
Perkirakan kalori yang terbakar saat olahraga berdasarkan intensitas dan waktu.
Loading calculator...
Pertanyaan yang sering diajukan
Apa itu nilai MET?
Nilai MET memperkirakan intensitas aktivitas fisik.
Apakah akurat?
Ini perkiraan. Kalori sebenarnya berbeda-beda.
Bisakah saya menyesuaikan intensitas?
Pilih aktivitas terdekat atau sesuaikan durasi dan berat.