Salud y Fitness
Calculadora de calorías quemadas
Estima calorías quemadas durante el ejercicio según intensidad y tiempo.
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Preguntas frecuentes
¿Qué son los valores MET?
Los valores MET estiman la intensidad de las actividades físicas.
¿Es preciso?
Es una estimación. Las calorías reales varían según la persona.
¿Puedo ajustar la intensidad?
Elige la actividad más cercana o ajusta duración y peso.