Kesehatan & Kebugaran
Kalkulator Massa Tanpa Lemak
Hitung massa tanpa lemak berdasarkan berat, tinggi, dan jenis kelamin.
Dibuat dan dikelola oleh: Tim editorial CalcTagoTerakhir diperbarui: 2026-02-13
Rumus dan kasus khusus ditinjau berdasarkan referensi otoritatif sebelum publikasi. Untuk metodologi, standar editorial, atau koreksi, gunakan tautan di bawah ini.
Memuat kalkulator...
Pertanyaan yang sering diajukan
Apa itu massa tanpa lemak?
Massa tanpa lemak adalah berat total dikurangi lemak tubuh.
Rumus apa yang digunakan?
Kalkulator ini menggunakan rumus Boer untuk massa tanpa lemak.
Apakah sama dengan massa otot?
Tidak. Massa tanpa lemak mencakup otot, tulang, organ, dan air.
Alat terkait
Tentang alat ini
Input
- Berat badan
- Tinggi badan
- Jenis kelamin
Hasil
- Massa tanpa lemak
Kalkulator Massa Tanpa Lemak ini menghitung nilai yang Anda butuhkan dengan cepat dan akurat. Isi berat badan, tinggi badan dan jenis kelamin, lalu alat menghitung massa tanpa lemak dari nilai tersebut.
Ubah satu nilai dalam satu waktu untuk melihat pengaruhnya terhadap hasil.