Terveys & Kunto
Rasvaton massa -laskuri
Laske rasvaton massa painon, pituuden ja sukupuolen perusteella.
Luonut ja ylläpitää: CalcTagon toimitustiimiViimeksi päivitetty: 2026-02-13
Kaavat ja reunatapaukset tarkistetaan arvovaltaisten lähteiden perusteella ennen julkaisua. Menetelmiä, toimituksellisia standardeja tai korjauksia varten käytä alla olevia linkkejä.
Ladataan laskinta...
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on rasvaton massa?
Rasvaton massa on kehon paino ilman rasvaa.
Mitä kaavaa käytetään?
Tämä laskuri käyttää Boer-kaavaa rasvattoman massan arviointiin.
Onko tämä sama kuin lihasmassa?
Ei. Rasvaton massa sisältää lihakset, luut, elimet ja veden.
Liittyvät työkalut
Tietoa tästä työkalusta
Sy?tteet
- Paino
- Pituus
- Sukupuoli
Tulokset
- Rasvaton massa
Suunnitteletpa tai tarkistat lukuja, Rasvaton massa -laskuri antaa vastauksen sekunneissa. Täytä paino, pituus ja sukupuoli, ja työkalu laskee rasvaton massa näiden arvojen perusteella.
Kokeile erilaisia syöttöarvoja vertaillaksesi skenaarioita.