Sức khỏe & Thể hình

Máy tính tuổi cơ thể

Ước tính tuổi cơ thể dựa trên các chỉ số sức khỏe cơ bản.

Loading calculator...

Câu hỏi thường gặp

Tuổi cơ thể là gì?

Tuổi cơ thể là ước tính cách cơ thể bạn so với các độ tuổi điển hình.

Có chính xác về mặt lâm sàng không?

Không. Đây là ước tính đơn giản để tham khảo chung.

Làm sao để cải thiện tuổi cơ thể?

Cân nặng lành mạnh, hoạt động đều đặn và ngủ đủ có thể giúp.