Saúde e Fitness
Calculadora de passos para calorias
Converta passos em calorias queimadas estimadas.
Criado e mantido por: Equipe editorial CalcTagoÚltima atualização: 2026-02-13
As fórmulas e os casos limite são verificados com referências reconhecidas antes da publicação. Para a metodologia, os padrões editoriais ou correções, utiliza os links abaixo.
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Perguntas frequentes
Quão precisa é a estimativa?
É uma aproximação baseada em calorias médias por passo e peso.
O ritmo importa?
Sim, mas o cálculo é simplificado usando apenas passos e peso.
Posso usar passos de um smartwatch?
Sim. Insira o número de passos do seu tracker.
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Sobre esta ferramenta
Entradas
- Passos
- Peso
Resultados
- Calorias queimadas
A Calculadora de passos para calorias calcula de forma rápida e confiável os valores que você precisa. Preencha passos e peso e a ferramenta calcula calorias queimadas com base nesses valores.
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