Salud y Fitness

Calculadora de índice cintura-cadera - Riesgo de salud

Calcula el índice cintura-cadera y estima la categoría de riesgo.

Creado y mantenido por: Equipo editorial de CalcTagoÚltima actualización: 2026-02-13

Las fórmulas y los casos límite se revisan con referencias autorizadas antes de su publicación. Para la metodología, los estándares editoriales o correcciones, utiliza los enlaces a continuación.

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Preguntas frecuentes

¿Qué es el índice cintura-cadera?

El WHR compara cintura y cadera como indicador de riesgo de salud.

¿Por qué importa el sexo?

Los umbrales de riesgo difieren entre hombres y mujeres.

¿Es un diagnóstico médico?

No. Es una estimación y no un diagnóstico.

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Acerca de esta herramienta

Entradas

  • Cintura
  • Cadera
  • Sexo

Resultados

  • Índice cintura-cadera
  • Riesgo

La Calculadora de índice cintura-cadera calcula de forma rápida y fiable los valores que necesitas. Ingresa cintura, cadera y sexo. La herramienta procesa tus datos y devuelve índice cintura-cadera y riesgo.

Los indicadores de salud son una referencia, no un diagnóstico. Cambia un valor a la vez para ver cómo afecta al resultado. Así descubrirás qué factores importan más.