Salud y Fitness

Calculadora de índice cintura-cadera - Riesgo de salud

Calcula el índice cintura-cadera y estima la categoría de riesgo.

Created and maintained by: CalcTago Editorial TeamLast updated: 2026-02-13

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Preguntas frecuentes

¿Qué es el índice cintura-cadera?

El WHR compara cintura y cadera como indicador de riesgo de salud.

¿Por qué importa el sexo?

Los umbrales de riesgo difieren entre hombres y mujeres.

¿Es un diagnóstico médico?

No. Es una estimación y no un diagnóstico.

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Acerca de esta herramienta

Esta Calculadora de índice cintura-cadera convierte tus datos en resultados claros. Indica Cintura, Cadera, y Sexo para obtener Índice cintura-cadera y Riesgo.

Cambia valores para comparar escenarios y ver cómo varía el resultado. El cálculo usa los números tal como se introducen; revisa unidades y ten en cuenta pequeñas diferencias por redondeo en los totales mostrados.