Sağlık ve Fitness
İdeal Kilo Hesaplayıcı
Devine formülüne göre ideal kilonuzu boy ve cinsiyete göre hesaplayın.
Formulas and edge cases are reviewed against authoritative references before publication. For methodology, editorial standards, or corrections, use the links below.
Sıkça sorulan sorular
Hangi formül kullanılıyor?
Hesaplayıcı, boy ve cinsiyete göre Devine formülünü kullanır.
İdeal kilo tıbbi bir hedef mi?
Genel bir tahmindir, klinik bir öneri değildir.
Vücut kompozisyonunu dikkate alır mı?
Hayır. Kas kütlesi veya vücut yağı dikkate alınmaz.
İlgili araçlar
Bu araç hakkında
Bu İdeal Kilo Hesaplayıcı, girdiğiniz değerleri anlaşılır sonuçlara dönüştürür. Boy ve Cinsiyet bilgilerini belirtin ve İdeal kilo sonuçlarını görün.
Farklı senaryoları karşılaştırmak için değerleri değiştirin ve sonucun ne kadar hassas olduğunu görün. Hesaplama sayıları girildiği gibi kullanır; bu yüzden birimleri kontrol edin ve gösterilen toplamların yuvarlamadan kaynaklı küçük farklar içerebileceğini unutmayın.