Sağlık ve Fitness
İdeal Kilo Hesaplayıcı
Devine formülüne göre ideal kilonuzu boy ve cinsiyete göre hesaplayın.
Oluşturan ve sürdüren: CalcTago Editör EkibiSon güncelleme: 2026-02-13
Formüller ve uç durumlar yayınlanmadan önce güvenilir kaynaklara göre incelenir. Metodoloji, editoryal standartlar veya düzeltmeler için aşağıdaki bağlantıları kullanın.
Hesaplayıcı yükleniyor...
Sıkça sorulan sorular
Hangi formül kullanılıyor?
Hesaplayıcı, boy ve cinsiyete göre Devine formülünü kullanır.
İdeal kilo tıbbi bir hedef mi?
Genel bir tahmindir, klinik bir öneri değildir.
Vücut kompozisyonunu dikkate alır mı?
Hayır. Kas kütlesi veya vücut yağı dikkate alınmaz.
İlgili araçlar
Bu araç hakkında
Girdiler
- Boy
- Cinsiyet
Sonu?lar
- İdeal kilo
İster planlama yapın ister mevcut rakamları kontrol edin, İdeal Kilo Hesaplayıcı saniyeler içinde yanıt verir. boy ve cinsiyet doldurun; araç bu değerlerden i̇deal kilo hesaplar.
Giriş verilerini değiştirerek farklı senaryoları karşılaştırın.